2020-01

育児

マタニティーブルーと産後うつ、対処方法を考える。〜後編・産後ケアハウス〜

多くのママが陥るマタニティブルー。私もしっかりなりました。その原因・対処法など、一般的なうつの治療法と個人的な今回の体験を通じて思った事を書き連ねます。ラストは産後ケアハウスの有用性についてお話しします。
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